視力回復トレーニング（マバタキ回復法、温感回復法）

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その他の視力回復トレーニングとして、マバタキ回復法と温感回復法があります。

マバタキ回復法とは大げさなネーミングがついていますが、マバタキを増加させるトレーニングをするだけです。ゲームで視力が悪化する原因の1つとしてマバタキが少なくなることもあるので、マバタキ回復法は、視力を回復させるだけではなくて視力を抑える効果があるので、視力回復を考えていない人にもお勧めです。

温感回復法とは、タオルを蒸したものを、まぶたの上に乗せるだけの視力回復トレーニングです。目を温めることで、血の流れを良くして、目のコリを取り除くことができます。まぶたの上に手の平をかぶせるようにすることだけでも、多少の効果が見込めます。

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